Desszert lelkiismeretfurdalás - és cukor - nélkül?

Itt a nyár!!... És a bikiniszezon!! :) vagy :( ?? 

Mondta valaki, hogy fogyó- és tisztítókúra alatt éhezned kell, szenvedni, sanyargatni magad? 

És azt, hogy egy finom desszertnek minimum 1000 kalóriát és fél pohárnyi cukrot kell tartalmaznia? 

Mert nekem nem! Azért 1 hét szigorú diéta után már én is elkezdek hűtőt nyitogatni, nézelődni, hogy mi az, ami az elmúlt napok után újdonság, mégsem szegem meg a szabályaimat... Egy újabb gyümölcs? Most ne már!? Inkább egy ízletes, egészséges turmix! Pl:

1 körte + 1 kisebb banán + 1,5 dl kókusz- vagy mandulatej (amiket otthon is elkészíthetsz!)

Finom, nem unalmas, habos, frissítően hűvös.... vitaminokkal teli... Nyamiiii! :)

Más gyümölccsel is tökéletes, nézz szét! Esetleg méz, fahéj, vanília....? ;)

Kellemes nyarat! S ha még nem kezdted a diétát, amit tologatsz, rajta! A CÉLért! 

Sok sikert! ;)